Fitness Gymnastik der Frauenvereine Meilen

Der mit Musik begleiteten Einwärmungsphase folgen schonende und abwechslungsreiche Übungen (mit oder ohne Musik), gezielt auf Dehnung, Mobilisation und Kräftigung des gesamten Körpers.

Entspannung- oder Atemgymnastik mit Musik beendet die Turnstunde.

 

Freude an Bewegung, Fitness und bewusstes Umgehen mit unserem Körper.

 

Jederzeit gratis Schnupperstunde!


Kurse

Wochentag Zeit Ort Kursleiterin
Dienstag 10.00-11.00 Uhr Turnhalle Meilen Dorf Denise Mastroberardino & Denise Ehrler
Mittwoch 10.00-11.00 Uhr Turnhalle Meilen Dorf Denise Mastroberardino & Denise Ehrler
Donnerstag 10:00-11:00 Uhr Turnhalle Meilen Dorf Denise Mastroberardino & Denise Ehrler

Kontakt: Denise Mastroberardino, Telefon: 044 923 34 08 oder paolo.mastroberardino@bluewin.ch